กษ.บุรีรัมย์ ร่วมประชุมชี้แจงแนวทางการดำเนินกิจกรรมแบบฝึกใจรายวัน (Micro Practice) มุ่งเสริมสร้างสุขภาพจิตและความพร้อมในการปฏิบัติงานของบุคลากร

 วันที่ 11 สิงหาคม 2569

กษ.บุรีรัมย์ ร่วมประชุมชี้แจงแนวทางการดำเนินกิจกรรมแบบฝึกใจรายวัน (Micro Practice) มุ่งเสริมสร้างสุขภาพจิตและความพร้อมในการปฏิบัติงานของบุคลากร

 วันที่ 11 สิงหาคม 2569

ณ ห้องประชุมสำนักงานเกษตรและสหกรณ์จังหวัดบุรีรัมย์ ชั้น 2 ศาลากลางจังหวัดบุรีรัมย์

นางสาววลีรัตน์ นามปัญญา เกษตรและสหกรณ์จังหวัดบุรีรัมย์ มอบหมายให้ นางสาวสุภัทรา สามารถ นักวิเคราะห์นโยบายและแผนชำนาญการ สำนักงานเกษตรและสหกรณ์จังหวัดบุรีรัมย์ เข้าร่วม "การประชุมชี้แจงแนวทางการดำเนินกิจกรรมแบบฝึกใจรายวัน (Micro Practice)" ผ่านระบบออนไลน์ เพื่อรับฟังแนวทาง หลักการ และขั้นตอนการนำกิจกรรมสมาธิและสติระยะสั้นไปประยุกต์ใช้ในการปฏิบัติงานและการดำเนินชีวิตประจำวันของบุคลากรภาครัฐ เป็นแนวทางในการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาวะที่ดีในองค์กร (Organizational Well-being) โดยมุ่งเน้นการฝึกสมาธิหรือการปรับสติในระยะเวลาสั้นๆ เพียงไม่กี่นาทีระหว่างวัน เพื่อลดความเครียดสะสมจากการทำงาน เพิ่มความคล่องตัวทางอารมณ์ และเสริมสร้างความพร้อมในการปฏิบัติงานอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรมีความพร้อมทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเครียดในการทำงาน และสร้างพลังบวกในการปฏิบัติราชการ ซึ่งจะส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มประสิทธิภาพการประสานงานและการให้บริการแก่เกษตรกรและประชาชนในพื้นที่จังหวัดบุรีรัมย์ได้อย่างมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น โดยวิทยากร จากกองการเจ้าหน้าที่กระทรวงเกษตรและสหกรณ์