อากาศร้อนมากๆ ในช่วงนี้ ไม่ว่าจะไปที่ไหนก็มีแต่คนบ่นว่าร้อนๆๆ ทำให้นึกถึงผลไม้สุตฮิตที่สามารถดับความร้อน แก้กระหายได้ดีก็คือ “แตงโม” ครั้นจะหาซื้อในตลาดทั่วไปก็ไม่แน่ใจในความปลอดภัย แต่มีที่อำเภอเกาะยาว จังหวัดพังงา ผลิตแตงโมปลอดภัยจากสารพิษ ณ บ้านออก หมู่ที่ 6 ตำบลพรุใน และมีการทดลองปลูกแตงโมโดยใส่บล็อกรูปหัวใจ เพื่อเพิ่มมูลค่าและประชาสัมพันธ์การท่องเที่ยวเชิงเกษตร
คุณประดิษฐ์ วิจิตรนาวี หรือบังอุบ เกษตรกรหมู่ที่ 6 บ้านออก ตำบลพรุใน อำเภอเกาะยาวจังหวัดพังงา กล่าวว่า หลังจากฤดูกาลทำนาเกษตรกรบ้านออกปลูกพืชฤดูแล้งเพื่อเพิ่มรายได้ และใช้พื้นที่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยการปลูกแตงโม ซึ่งเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมในช่วงหน้าร้อน โดยปลูกรวมกัน เกษตรกรจำนวน 11 ราย ในพื้นที่ 15 ไร่ พันธุ์ที่ปลูกได้แก่ กินรี และไฮร็อค ซึ่งเน้นปลูกแบบปลอดภัย ไม่มีการใช้สารเคมี นอกจากนี้ ยังได้มีการทดลองปลูกแตงโมโดยใส่บล็อกรูปหัวใจ จำนวน 5 บล็อก เพื่อเพิ่มมูลค่าและประชาสัมพันธ์การท่องเที่ยวเชิงเกษตรของอำเภอเกาะยาว โดยได้รับคำแนะนำ และสนับสนุนบล็อครูปหัวใจจากสำนักงานเกษตรอำเภอเกาะยาว โดยวิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากอะไรมาก หลังจากดอกบานประมาณ 7-8 วัน จะเห็นผลแตงโม ให้คัดเลือกผลแตงโมที่เรียวยาวได้รูปขนาดประมาณ 6 นิ้ว ไว้ผลเดียว ที่เหลือเด็ดทิ้งหมด จากนั้นเอาบล็อกรูปหัวใจ ขนาด10 นิ้ว มาสวมผลแตงโม รดน้ำตามปกติ เฝ้าระวังอย่าให้โดนแดดจัดเพราะผิวแตงโมจะเสีย ต้องหาหญ้า ฟางหรือวัสดุมาคลุม ภายใน 20-25 วัน จะได้แตงโมรูปหัวใจ
นางอุษณี เจียมรา เกษตรอำเภอเกาะยาว ให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่า สำนักงานเกษตรอำเภอเกาะยาวจังหวัดพังงา ได้ส่งเสริมให้เกษตรกรปลูกพืชฤดูแล้งเพื่อเพิ่มรายได้ในภาวะที่ราคาพืชเศรษฐกิจหลักมีความผันผวนในด้านราคา โดยการส่งเสริมการปลูกแตงโมหลังนา พื้นที่ 40 ไร่ ผลผลิตเฉลี่ย 3,100 กิโลกรัมต่อไร่ เกษตรกรสามารถจำหน่ายได้ราคากิโลกรัมละ 20-25 บาท สามารถสร้างรายได้ให้เกษตรกร ประมาณ 3,000,000 บาท ซึ่งในปีนี้พื้นที่ปลูกแตงโมลดลงเนื่องจากปัญหาน้ำไม่เพียงพอ โดยเน้นย้ำให้เกษตรกรปลูกโดยไม่ใช้สารเคมีเพื่อให้ได้ ผลผลิตที่ปลอดภัย ผู้ผลิตปลอดภัย ผู้บริโภคก็ปลอดภัย อีกทั้งอำเภอเกาะยาวเป็นเมืองท่องเที่ยวอันดับต้นๆ ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์เป็นจำนวนมาก การปลูกแตงโมโดยใส่บล็อกรูปหัวใจก็เป็นสิ่งแปลกใหม่ที่นักท่องเที่ยวให้ความสนใจเข้าไปเที่ยวชมสนใจอยู่ตลอด จึงขอเชิญชวนให้บริโภคแตงโม เนื่องจากเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มาก ได้แก่
- เป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะมีน้ำตาลและแคลอรี่ต่ำ
- ป้องกันการสะสมของไขมันในเส้นเลือด ควบคุมระดับความดันโลหิต
- มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา
- ช่วยลดความมันบนผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และลดอาการอักเสบบวมแดง
- ช่วยบำรุงผิวพรรณ และเส้นผมให้แข็งแรง
- กรดอะมิโนในแตงโม ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ
- ไลโคปีนในแตงโม ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง
รู้ว่าแตงโมมีประโยชน์มากมายอย่างนี้ หันมาบริโภคแตงโมกันเถอะ หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม หรือต้องการสั่งซื้อแตงโม ติดต่อสอบถามได้โดยตรงที่ คุณประดิษฐ์ วิจิตรนาวี โทรศัพท์ 089 - 6451845
นางอุษณี เจียมรา/รายงาน
เกษตรอำเภอเกาะยาว